Para quem já tentoude tudo e ainda se sentedistante de si.
Nutrição e comportamento alimentar com Maolla Buxbaum, CRN 16100474 — Online todos os dias, para todo o Brasil — e presencial no Recreio dos Bandeirantes (2x por semana).
Antes do plano, a sua história.
Aqui não existem cardápios prontos, proibições ou contagem de calorias. A consulta começa pela sua relação com a comida: de onde vieram os hábitos, as crenças e as sabotagens que se repetem.
A partir daí, o planejamento é construído a 4 mãos, em consultas de 1 hora, com suporte direto no WhatsApp durante todo o processo. O objetivo não é você aguentar um plano por três meses: é chegar à autonomia — paz com a comida, com o corpo e com a sua história.
Sem culpa, sem extremismos, sem começar e desistir de novo.
Me chame no WhatsApp e entenda como o MétodoBAUM funciona na prática: consultas de 1 hora, online todos os dias para todo o Brasil — ou presencial no Recreio dos Bandeirantes (2x por semana).